Routine Beauté: comment nettoyer sa peau ?
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- By Editorial
- July 12, 2022, 11:45 p.m.
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Le nettoyage est une étape clé pour afficher une peau saine et éclatante au quotidien. En été, bien nettoyer sa peau chaque soir est d’autant plus important que de nombreuses impuretés viennent s’accumuler sur l’épiderme au cours de la journée : sébum, transpiration, poussières, filtres solaires… "Quel que soit le type de peau, le nettoyage de peau est indispensable pour chasser toutes ces particules qui peuvent altérer la capacité de la peau à se protéger contre les agressions extérieures (soleil, vent, sel, chlore…)", indique Charlotte Mavet.
Pour faire peau nette, le gommage est un rituel complémentaire intéressant à réaliser une fois par semaine ou toutes les deux semaines selon le type de peau. "Il permet de nettoyer l’épiderme en profondeur et ainsi faciliter l’absorption des produits actifs contenus dans la suite de la routine de soin", explique Camille Vessière. Bonus en été : en éliminant les peaux mortes, le gommage permet également d’afficher un bronzage plus uniforme et un teint unifié. Pour autant, il ne faut pas en abuser ! Le gommage doit toujours être utilisé avec parcimonie. D'ailleurs, les exfoliants chimiques, généralement conseillés le reste de l’année, sont à manier avec précaution en été. "Il contiennent principalement des AHA (acides de fruits) qui peuvent être photosensibilisants et faire apparaître des taches pigmentaires", souligne Camille Vessière. Pour ne prendre aucun risque, mieux vaut donc privilégier des gommages mécaniques doux et non abrasifs pendant la période ensoleillée.
Comme à chaque saison, le gommage doit systématiquement être suivi d’une bonne dose d’hydratation : une crème a minima et un masque hydratant à faire poser plusieurs minutes si l’emploi du temps le permet. "Les masques hydratants sont la clé pour que la peau reste en bonne santé en été, assure Camille Vessière. Ils permettent à la fois de restaurer l’hydratation perdue pendant la journée mais aussi d’apaiser les peaux desséchées par le soleil."
Sur une peau sèche, on évite les nettoyants moussants qui ont tendance à éliminer les lipides protecteurs de la barrière cutanée et on préfère l'huile démaquillante suivie d’une eau micellaire aux propriétés apaisantes et adoucissantes. On pense à la rincer avec un pschitt d’eau thermale pour réhydrater l'épiderme. Côté gommage, on choisit un produit enrichi en actifs nourrissants que l'on applique du bout des doigts en effectuant des petits massages très délicats. On n’oublie pas de finir par une bonne dose d’hydratation.
Les peaux mixtes à grasses opteront pour un gel nettoyant purifiant qui nettoie et hydrate l’épiderme, tout en limitant la surproduction de sébum. Mieux vaut éviter les formules contenant de l’alcool qui peuvent agresser l’épiderme et inciter les glandes sébacées à intensifier leur activité. Concernant le gommage, on oublie les produits à gros grains et on ne se prive surtout pas des bienfaits d’un masque hydratant. On zappe simplement les textures crème ou huile, trop lourdes et nourrissantes pour l’été, au profit d’une texture gel.
Si on a la peau réactive, on la nettoie avec des produits doux et peu moussants spécialement formulés pour les peaux sensibles, contenant des actifs apaisants comme l’eau de rose, l’aloe vera ou encore le bleuet. Si l'épiderme le tolère, un gommage très doux peut être effectué toutes les deux semaines. À faire systématiquement suivre d’un shot d’hydratation pour apaiser la peau et éviter les rougeurs, d’autant plus fréquentes pendant l’été.
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